[ad_1]Termindruck, Überstunden, emotionaler Stress, schlechter Schlaf und einfach keine Zeit mehr für die Dinge, die man eigentlich tun möchte. Kommt Ihnen das bekannt vor? Da sind Sie nicht allein. Einer Umfrage aus dem Jahr 2018 zufolge geht es neun von […]
Rezept
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[ad_1]Gesundheits-Apps auf Rezept, leichterer Zugang zu Online-Sprechstunden, weniger Papier in den Praxen: Neue digitale Angebote sollen für Patienten vom nächsten Jahr an breiter zu nutzen sein. Der Bundestag beschloss dazu am Donnerstag mit den Stimmen der großen Koalition ein Gesetz […]
Vollkornbrot à la Bas Zutaten: 400 ml lauwarmes Wasser 2 Päckchen Flüssigsauerteig (à 75 g) 25 g Hefe 300 g Vollkornroggenmehl 200 g Volkornweizenmehl 1-2 TL Salz 2 EL Rapsöl (ersatzweise Olivenöl) 200 g Lein-, Chia-Samen, Sonnenblumenkerne oder Nüsse Zubereitung: Wasser […]