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Drei Tipps zum richtigen Umgang mit Zecken

Nach einem Ausflug ins Grüne sollte man sich in diesem Jahr besonders gut nach Zecken absuchen. Denn das Deutsche Rote Kreuz (DRK) weist auf die besonders hohe Gefahr hin, die in diesem Sommer von den Blutsaugern ausgehe: Wegen des milden Winters gebe es mehr Zecken als in den Vorjahren. Sie […]

Langsamer Stoffwechsel? Drei Wege, wie Sie lästiges Bauchfett endlich loswerden

[ad_1]Gerade das lästige Fett am Bauch stellt Abnehmwillige manchmal vor eine unlösbare Aufgabe. Wenn dann noch ein Stoffwechselproblem dazukommt, sind viele der Verzweiflung nahe. Eine Ärztin sagt, wie sich der Stoffwechsel ankurbeln lässt. Sie ernähren sich richtig, gehen zum Sport und achten auf genügend Schlaf und Wasser – und es […]

Bluthochdruck ist tödlich: Drei einfache Maßnahmen, die Sie schützen

[ad_1]Bluthochdruck ist tödlich. Und bei der Hälfte der Patienten reichen Medikamente nicht aus, um Normalwerte zu erreichen. Drei kleine Änderungen des Lebensstils könnten 50 Prozent der Schlaganfälle und Herzinfarkte aber verhindern und wirken besser als Blutdrucksenker-Medikamente. Das tödliche Risiko, das Bluthochdruck in sich trägt, wird unterschätzt: 2,2 Millionen Frauen und […]